Cada día se hace más importante el poder lograr una conexión consciente con nuestro momento presente, que hacemos, que pensamos, cultivar la atención plena de nuestro aquí y ahora. Te invitamos a disfrutar y compartir un contenido que apoyará tu búsqueda de plenitud y paz.
Crecimiento
¿Hay algo más?
Las buenas preguntas suelen ser muy cortas. En días recientes, mientras facilitaba un taller de mindfulness en Ciudad de México, y tras guiar al grupo en una meditación enfocada en prestar atención a la respiración, […]
